Hovedpine
Konstant hovedpine?
Hovedpinen fylder meget i As hverdag, og smerterne påvirker både humør, energi og overskud. Første hjernerystelse skete for 2 år siden, og den næste 1 år efter. Smerterne og hovedpinen har været der lige siden.
Find ro
Træk vejret – DYBT – det giver energi
En god vejrtrækningsøvelse til dig, som jeg har fundet hos mindhelper.dk. Øvelsen giver dig mere energi, og en følelse af at puste stress og uro ud af kroppen – øvelsen kaldes for “4-7-8-teknikken”.
Find ro
Japansk lifting – et naturligt ansigtsløft
Japansk Lifting…. hmmm, hvad er det?
Det er hverken farligt eller hårdt arbejde. Nej tværtimod, det er den ultimative forkælelse, for dig og dit ansigt – og jeg kan næsten love dig, at du bliver vild med det!
Akupunktur
Triggerpunkt Akupunktur
Jeg har været så heldig at Berlingske har skrevet en fin artikel om mine tanker og min situation som karantæneramt selvstændig, i StilleZonen, her under Corona.
Corona
StilleZonen i Berlingske
Jeg har været så heldig at Berlingske har skrevet en fin artikel om mine tanker og min situation som karantæneramt selvstændig, i StilleZonen, her under Corona.