Nyheder og Blog

Kinesisk lilje på vand - ro, energi og vejrtrækning

Træk vejret – DYBT – det giver energi

  • af

En god vejrtrækningsøvelse til dig, som jeg har fundet hos mindhelper.dk. Øvelsen giver dig mere energi, og en følelse af at puste stress og uro ud af kroppen – øvelsen kaldes for “4-7-8-teknikken”.

Plukning af øjenbryn

Konstant hovedpine?

  • af

Hovedpinen fylder meget i As hverdag, og smerterne påvirker både humør, energi og overskud. Første hjernerystelse skete for 2 år siden, og den næste 1 år efter. Smerterne og hovedpinen har været der lige siden.

Japansk lifting

Japansk lifting – et naturligt ansigtsløft

  • af

Japansk Lifting…. hmmm, hvad er det?
Det er hverken farligt eller hårdt arbejde. Nej tværtimod, det er den ultimative forkælelse, for dig og dit ansigt – og jeg kan næsten love dig, at du bliver vild med det!

Skulder massage

Triggerpunkt Akupunktur

  • af

Jeg har været så heldig at Berlingske har skrevet en fin artikel om mine tanker og min situation som karantæneramt selvstændig, i StilleZonen, her under Corona.

Nyhedsbrev

StilleZonen i Berlingske

  • af

Jeg har været så heldig at Berlingske har skrevet en fin artikel om mine tanker og min situation som karantæneramt selvstændig, i StilleZonen, her under Corona.