Konstant hovedpine kan afhjælpes i StilleZonen
En succeshistorie om hvad Japansk Lifting og Massage kan gøre for konstant hovedpine.
Nedenfor følger en beskrivelse af et specielt tilrettelagt behandlingsforløb i StilleZonen, for klient A, der efter 2 gange hjernerystelse har mange smerter dagligt i nakke/skulderområdet og konstant hovedpine.
Hovedpinen fylder meget i As hverdag, og smerterne påvirker både humør, energi og overskud. Første hjernerystelse skete for 2 år siden, og den næste 1 år efter. Smerterne og hovedpinen har været der lige siden. A er i starten af 40´erne.
Vi aftaler et forløb på 4 uger, hvor målet er:
At mindske hovedpinen så den ikke er konstant. Hovedpinens smerter/gener skal mindskes, så smerterne ikke påvirker humør, energi og overskud, i negativ retning.
1. behandling: 60 minutters Japansk Lifting.
Resultat: godt afspændt i ansigtet. Efterfølgende en del hovedpine de første par dage, men derefter en god kropsfornemmelse – og mod på at fortsætte behandlingen, trods hovedpinen.
2. behandling: 20 minutters massage af nakke, hals, skulder, bryst samt 40 minutters Japansk Lifting.
Resultat: god effekt af massagen, kroppen føles lettere og hovedet ikke så tungt. A oplever at hovedpinen letter en smule, og føler en fysisk bedring.
3. Behandling: 60 minutters massage af overkrop:
Resultat: Hovedpinen er blevet markant mindre og fylder ikke så meget i As bevidsthed. A er godt afslappet i hele overkroppen og især bryst og arme, har haft godt af behandlingen. A udtrykker selv, at der mærkes en betydelig bedring efter massagen i den efterfølgende uge. Et par dage op til 4. behandling, begynder hovedpinen og smerterne så småt igen.
4. Behandling: 60 minutters massage af overkrop:
Resultat: Hovedpinen og smerterne letter igen, og fylder stadigt mindre i hverdagen.
Min oplevelse var, at mange at spændingerne var væk ved 4. behandling, hvilket A også selv kan mærke. As kropsholdning er rankere, skuldrene er tilbagetrukket og der er smil og afslappethed. Ansigtet er ikke længere sammenbidt og anspændt.
Vi aftaler at:
• A skal komme hver 14. dag, 2-4 gange i alt, for at fortsætte massagen og komme i dybden med spændingerne i nakken, hals, skuldre og arme.
• Derefter 1 gang om måneden.
• Efterfølgende efter behov, og helst inden smerterne har bidt sig fast.
Bare et lille skriv om, at massage gør en forskel!
(Klienten A har accepteret at hendes historie deles)
Seneste nyheder
Zoneterapi som effektivt tilgang til migrænebehandling
Zoneterapi som effektivt tilgang til migrænebehandling Zoneterapi som…
Cupping som alternativ til massage
Cupping som alternativ til massage Cupping er en traditionel healingm…
0 Kommentarer